Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
25.7.2010 16:39:26 Ať
Re: Jídelníčky - hubnutí
Všechno odkazy na idnes - články o hubnutí (resp. změně stravování):
http://hledej.idnes.cz/clanky.asp?f=p&slovo=jídelníček
http://ona.idnes.cz/hubnuti-c5l-/dieta.asp?o=0&klic=85001
ukázkové jídelníčky na 1 týden:
http://ona.idnes.cz/nepolevujte-v-diete-jidelnicek-na-treti-tyden-fog-/dieta.asp?c=A100116_195048_zdravi-hubnuti_abr
Doporučuju pročíst, pochopit, naplánovat, občas improvizovat - nedržet se striktně napsaného (přeci jen na každého funguje něco jiného) a hlavně to pak zažít pod kůži - je to boj na celý život, je to změna - né dieta, přidat sport-pohyb a jde to samo.
Horší je pak to udržení, než-li samotné hubnutí - tam se dá napáchat spousty chyb.
http://hledej.idnes.cz/clanky.asp?f=p&slovo=jídelníček
http://ona.idnes.cz/hubnuti-c5l-/dieta.asp?o=0&klic=85001
ukázkové jídelníčky na 1 týden:
http://ona.idnes.cz/nepolevujte-v-diete-jidelnicek-na-treti-tyden-fog-/dieta.asp?c=A100116_195048_zdravi-hubnuti_abr
Doporučuju pročíst, pochopit, naplánovat, občas improvizovat - nedržet se striktně napsaného (přeci jen na každého funguje něco jiného) a hlavně to pak zažít pod kůži - je to boj na celý život, je to změna - né dieta, přidat sport-pohyb a jde to samo.
Horší je pak to udržení, než-li samotné hubnutí - tam se dá napáchat spousty chyb.
V její náručíKomerční sdělení
Tipy na vánoční dárky pro celou rodinuZdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Tvořivá hra pro nejmenšíŽďár nad Sázavou 
Vítání sv. MartinaBlansko 
Autismus – Porozumění je začátekPlzeň-město 
Vánoční trhy v KuksuTrutnov 
Frozen 1&2Ústí nad Labem
Tvořivá hra pro nejmenší
Vítání sv. Martina
Autismus – Porozumění je začátek
Vánoční trhy v Kuksu
Frozen 1&2Další akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.