Re: Pilates, powerjóga, kalanetika - zkušenosti

Já jednoznačně Pilates, ale jde o to, jaká je cvičitelka. Já chodila tam, kde byla fyzioterapeutka a fakt nás drtila. Vůbec to nebylo nudné, jako mi říkalo dost lidí, co chodilo k někomu jinému. Po dvou měsících 1-2x týdně se mi zatáhlo krásně břicho, fakt to bylo znát a shodila jsem pár kil. Hlavně to opravdu nebylo honění. Kalanetiku jsem zkusila, ale moc mě neoslovila, to spíš superkalanetika. Ta je výborná. A power joga mě moc nebavila, používá se váha vlastního těla při cvičení a jelikož mám tukovou bulku v zápěstí, tak nějaký udržení se na rukách nepřipadá v úvahu. V pilates mi to vadilo málo, i když se našly cviky... Musela jsem přestat, manžel změnil práci a tři měsíce jezdil po-pá pryč, děti v zimě marodily, tak to nešlo Na podzim chci začít znovu, už se těším