Re: Jak skloubit hubnutí a péči o rodinu

Tak to přesně znám taky. Jak su doma s dětma a navíc ve stresu, tak často sáhnu po Tatrance, čokošce atd. Prostě se musím něčím "uklidnit" a už to jede. A tyto dobroty mám doma pořád po ruce, protože děcka to hodně dostávají od babiček, návštěv apod. a kupuju to pro manžela, kterej dost často snídá Tatranku a vyžije z ní celý dopoledne. Pak je těžký po tom ve stresu nesáhnout.

Su typ, co hubne a dokáže se hlídat, když je v pohodě. POkud mám stres, nestíhám nebo moc starostí, tak se hlídat už prostě neumím a všechno jde do pryč.
Momentálně nestíhám ani večer cvičit, nejmladší se budí co hodinu a já su ráda, když večer uvařím, vyžehlím a uklidím co je nutný.

A navíc umím vařit jen ty klasický český hutný jídla. Chtěla bych třeba vařit i víc ze zeleniny, ale už i tak mi dá práci vymyslet vůbec co vařit a ještě se snažit, aby to bylo co nejvíc ze zeleniny a ne tak tučný a kalorický, už prostě nezvládám. Zeleninový jídla ode mě uvařený nejsou chutný...nikdo nechce, abych to vařila znovu . Ale když vařím klasicky - vepřo knedlo..., řízky, kuře, slepice na paprice, guláš, maso na šťávě apod. tak to všichni baští v pohodě.

Jestli máte někdo tipy kam jít na recepty na zdravější jídla, sem s ním.