Re: Myšlenkové pochody při cvičení

Uff, tak to by mi teda nenapadlo, že niekto može tak makať, a pritom riešiť problém s váhou! Xantipa, a fakt máš nejaké kg naviac? Nie je to len pocit?

Inak, všade čítam, jak sa má cvičiť pri nižšej intenzite, strážiť si tep, lebo pri vysokom zaťažení nechudneš....atd
No neviem, možno to je Tvoj prípad, moj však určite nie, lebo ja som taký blázon, že by som nedokázala športovať štýlom "aby som sa nezadýchala príliš". Je jedno čo robím, vždy idem do maxima, a keby ma niekto zastavil a chcel aby som sa mu hoci len predstavila, tak ani to meno by som v tej chvíli nedokázala zo seba dostať.