Re: Jak snížit potřebu spánku - jde to vůbec?

Piggy, mám to úplně stejně jako ty. Jsem takový jezevec
Období s nespavými miminky mě zabíjelo, byla jsem na nervy, stále nemocná ...
Když potřebuji několik nocí za sebou vydržet nespat, resp. spát jen pár hodin, pomůže mi, když nejím. Zní to možná divně, ale když se najím nejpozději někdy odpoledne a pak už nejím a jdu spát hladová, vyspím se mnohem lépe a stačí mi pár hodin, ráno vstávám bez problémů. Ale jde to vydržet jen krátkodobě, určitě ne celý život. Po nějaké době se dostaví šílená únava a vyčerpání a musím to všechno dospat.