Re: Jak se přinutit chodit brzo spát....

Taky mam diky dlouhodobemu odsavani MM naruseny rezim, pred narozenim ditete jsem chodila spat obvykle o pul jedenacte, pak se to zvrhlo, s odsavanim jsem koncila az po pulnoci, nekdy i pozdeji, rano pred pul sedmou vse na novo. Tak jsem to delala vice jak pul roku, dost se divim, ze jsem to vubec vydrzela, samozrejme jsem postupne zacala byt dost unavena, hlavne odpoledne na me unava silne dolehala. Vylecila me prace a strach, ze bych to v ni nemusela zvladat, chodim 2-3x tydne na 4 hodiny, snazim se byt o pul jedenacte v posteli nezavisle na tom, jestli dalsi den jdu ci nejdu do zamestnani, taky na me dost tlacil manzel, nechtel abych tak ponocovala. S odsavanim uz pomalu koncim, dceri bude 11M, huraaaa!