Re: Posilování těla (břicho) - za jak dlouho jsou vidět výsledky?

Ano, i švihadlo takto funguje. Jinak ti chci říct, že mám v práci opravdu hodně štíhlou kolegyni, která má jedno dítě a když se vysvleče, tak prostě nemá břicho. Přesto má kůži okolo pupíku trošičku jakoby vytaženou (já mít její břicho, tak si pískám). Chci tím jen říct, že prostě vytahané kůže se cvičením nezbavíš úplně. Trochu se to zlepší ale určitě.