Re: Jak vydržet hubnout?

Jó Lasie, bývávalo Spor mě baví, ale mám debilní geny po mojí mamince - opravdu mi stačí sousto navíc a mám kilo navrch + přiznávám, že mě dost sebralo přestěhování z Moravy do jižnch Čech, kdy manža neměl čas pohlídat a po večerech jsem jídlem doháněla, co jsem přes den nestihla... Pak jsem zajídala stres z mimoděložního a když jsem se z toho vykřesala, tak zase přišlo zamlklé a já se utápěla ve sladkým... TAkže co jsem přibrala po hormonálce a pak po těhotenství nešlo a nešlo dolů... No a jelikož jak už mi řekl i dr. mám asi hold opravdu genetickou stránku po mojí mamince, tak s tím zřejmě budu bojovat celý svůj život Já tomu ale odmítám uvěřit a smířit se s tím, takže pořád svádím boje - po porodu 2. dcery jsem měla o 15 kilo míň a teď zase víc a prostě pořád nahoru a dolů... Teď si říkám, že jestli ta kila pokořím, tak už to safra udržet musím, protože chci zpátky do práce, což znamená nákup nové garderóby a nechci na sebe nakupovat něco, co pak odložím na dno skříně Vím, že musím po malých porcích, že musím omezit sladké a hlavně se hýbat - mám výdrž, mám svaly, ale nedůslednost v jídle... Ale já je pokořím!!!! Už jsem si do komory pověsila fotku sebe z dob běhání 7 km denně a ve většině případů mě opravdu odradí si něco vzít No cíl mám do jara sundat aspoň 6 kilo, tak snad to nějak dám