26.8.2010 12:43:43 TeriRez+3
Co s bederní páteří v těhotenství?
Tak a jsem to zase já... po absolvování rovnání zad pomocí Dornovy metody bych se měla cítit dobře. Bohužel ale s bederní páteří se v těhotenství touto metodou nedá nic moc dělat a tak mi pár dní sice docela dobře "držela", ale teď už je to opět katastrofa.
Tuhle noc to zašlo až tak daleko, že jsem nebyla téměř schopná ani dojít do koupelny (tzn. 10 kroků).
Ale od začátku:
Musela jsem v noci vstát k malýmu, což se mi sice povedlo, ale udělat ty 2 kroky k postýlce už byl teror. Oběma rukama jsem se držela skříně a skříňky a sunula se dál. Jakmile jsem měla zvednout jednu nohu a udělat krok, proletěla mi ze zad do "nosné" nohy taková bolest, že se mi podlomila a kdybych se nedržela, letěla bych na zem. Podobný stavy, akorát že ne až tak silný, mám poslední dobou každou noc, kdy musím vstát. Ráno ale přitom už zase OK. Občas se mi podobný stav stane, když dělám něco v předklonu a pak se narovnám. Tak mi chvilku trvá, než se to srovná a jsem schopná zase chodit. Ale to se dá během chvilky do normálu, zatímco v noci to nepoleví ještě ani po návratu do postele.
Jsem z toho docela špatná, protože si nedovedu představit, jestli tohle bude trvat dál, až budu mít velké břicho...
Měla jste to některá a jak se to podařilo vyřešit?
Moje problémy trvají už několik let, nesouvisí s těhotenstvím (i když asi k tak rapidnímu zhoršení došlo vlivem těhu).
Díky za rady.
Odpovědět