Re: Jak potlačit chuť na sladké?

Ještě mě napadlo: Když už musíš mít doma sladkosti kvůli dětem, dát je na nějaké špatně přístupné místo. Abys např. musela vylovit štafle, aby ses k nim dostala. Další možností je přesedlat na takové sladkosti pro děti, které tebe nezajímají (my třeba dáváme dětem sušenky bez náplně typu Bebe, nebo tu máme hroznový cukr, což mě nechává naprosto chladnou).
Zkus se zamyslet na tou kvalitní výživou. Mně přijde, že těma sladkostma často potřebujeme dohnat pocit nespokojenosti a nenaplněnosti z normálního jídla (což samozřejmě nemusí být tvůj případ)...