Re: Jak potlačit chuť na sladké?

díky holky, mrknu

Beruško já jsem Heli, "Ahoj Zerat" znamenalo, že zdravím Zerat, kterou znám a která sem taky píše (o stránku dřív)...asi jsem to napsala nesrozumitelně

mám výšku 174 cm, tak se může zdát, že nadváhu nemám, ale mám, i když zatím nevelkou, v oblečení vcelku vypadám (nesmím si vzít džíny, tak přetékají špíčky), ale bez oblečení je to vidět a i manžel si všimnul

před dětma jsem mívala 57-59, po třech dětech bych ráda těch 65, s tím budu spokojená, už jsem to po třetím dítěti (jsou mu tři roky) i krátce měla, ale neudrželo se...před několika měsícema jsem začala hubnout ze 68,5, došla jsem asi na 66, ale pak se to začalo zase vracet...ted mám 70 a to je fakt hrůza...na hranici nositelnosti oblečení, které mám ve skřini