Re: Podaří se mi někdy zhubnout?

Heli, určitě podaří. Já jsem taky byla v depresi z toho že chci zhubnout moc, ale po třech týdnech kdy jsem zhubla skoro tři kila jsem si najednou uvědomila že výsledky uvidíš už dřív. Po pár měsících mám osm kilo dole, ještě tak pět, ale už ted nosím krásné věci, chlapi se po mně otáčí, prostě... BOMBA, STOJÍ TO ZA TO! když ted začneš, za týden o to kilo mín mín budeš, o půl minimálně, ale při větší nadváze to jde zezačátku dolů rychleji, což je úžasně motivační.

Mně moc pomáhá mít pořád něco zdravého nachystaného v lednici, tj udělat si každý večer rajčata s pestem a mozzarelou, čočkovou polévku, květákovou, porkovou, vývar se zeleninou... pak když mám hlad-chut tak je co si dát, jinak jsem si dala prostě chleba se sýrem a tloustla jsem .. ted si dám talíř polévky a hubnu! a je mi skvěle.. jdi do toho, je 13.6., 13.7. můžeš být až o čtyři kila lehčí.. 13.8. klidně o šest, sedm... a okolí si všimne. Držím ti palce! :)