Re: Podaří se mi někdy zhubnout?

Asi tak
Mám o 20 kg více, než když jsem poznala manžela, chci z toho 10 kg dolů - protože zaprvé tehdy jsem byla hodně hubená, zadruhé už mi není 20+, zatřetí tehdy byly motivací i kluci, což už teď nejsou
Prostě měřím 168 cm, vážím 72 kg (a to už jsem 6 kg zhubla, snížila jsem příjem čokolády z kila na půl kila denně , a když budu mít 60 kg, budu spokojená. Padesát už v mém věku vypadat dobře nebude.
Motivaci vlastně pořádnou nemám, jen že většina oblečení vypadá dobře jen na štíhlých lidech. Tloušťku umí nosit málokdo, já tedy nějak tlustá nejsem, řekla bych trochu oplácaná, ale přibírám ve špatných partiích a nesluší mi to ani trochu.)

A taky nejím tučné maso a uzeniny, nejím knedlíky, buchty atd... přibrat se dá plíživě, ono půl kila měsíčně nezaznamenáš, ale když tě někdo uvidí po 3 letech třeba, tak si těch 20 navíc všimne určitě
Přibírám pomalu, plíživě, bohužel hubnout chci rychleji, tohle "tempo" by mě demotivovalo.
Omezit moc v jídle se nehodlám, ráda jím, nechci být a nebudu asketa počítající kalorie, to mi zas za to nestojí.
Ale začala jsem se víc hýbat, jezdit na kole, mám doma stepper (to se dá i u tv večer), omezila jsem trochu ty čokolády, snad to nějak půjde.