21.6.2015 22:15:23 Žžena
Re: např.?
Anett,
já to mám třeba s únavou tak, že nějaké nádobí nebo piglování na ni nemá vůbec vliv. Co vliv má, je, jestli mám v průběhu týdnů a měsíců příležitost k regeneraci mentálních sil (a NEMYSLÍM TÍM vůbec odpočinek typu "tak nádobí nechám na ráno"), já třeba opravdu nejsem žádný velký produktivní pilník a k udržení akceschopnosti potřebuju i určitou dávku bezmyšlenkovitého čumění do zdi za podmínek, že na mne nikdo nemluví a nic po mně nechce. Takže u mně k velké únavě došlo třeba když se mi loni nějak pozměnil spánkový režim a nebyla jsem schopna večer vydržet dýl vzhůru, a odpadly mi mé pravidelné 2-4 hodiny denně kdy "dítě už spí a v baráku je ticho", což byla moje doba, kdy jsem obnovovala svůj vnitřní klid po celém dni. Takže i když jsem v podstatě déle spala a nedělala nic navíc oproti normálnímu běhu života, chyběla mi ta obnova sil "klidem" a projevovalo se to na celkové kondici. Prostě i taková "blbost" může mít vliv. Každej je jinej.
Odpovědět